✦ Определите старые, отжившие, тормозящие программы
✦ Заведёте новые поддерживающие убеждения, которые помогут двинуться вперёд к поставленным целям
✦ Сделаете новые убеждения частью своей личности
✦ Переведёте позитивные установки на автоматический уровень, чтобы они срабатывали самостоятельно
✦ Пропустите свои новые мысли через тело: позитивные программы снимут блоки и зажимы, уберут тревожность
✦ На физическом уровне ощутите свою силу и спокойствие
✦ Обретёте легкость, спокойствие, доверие к миру, любовь
✦ Почувствуете бодрость, энергичность и желание действовать